Flow Yoga Rücken setzt den Fokus auf effektive Übungen für den Rücken, Beckenboden und tiefe Bauchmuskeln. Sie helfen dir dabei, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur auf sanfte Art und Weise wieder zu stärken. Dein Körper wird gestärkt und gleichzeitig erlebst du eine entspannte Auszeit vom Alltag.

Gönne dir körperlich und seelisch wieder in Balance kommen.